平塚市中心に活動している出張助産師サロンBabyLihiです😊
同じくらいに生まれた
周りの子はできているのに
うちの子、まだ寝返りしない💦
片側でしか寝返りできないんです…
そんな心配してない？
今回は寝返りについて説明するよ！
目次
寝返りって？
あお向けからうつ伏せになること
ちなみに「寝返り返り」は
うつ伏せからあお向けになること
いつできるようになる？
寝返りは生後5～6ヶ月頃が目安
寝返り返りは生後5～8ヶ月頃に
出来るようになるといわれているよ
寝返りしないんだけど…
寝返りをしない子もいるんだ！
やらないまま
おすわりしだす子もいるよ
「寝返りまだ？」って言われても
気にしなくていいよ！
出来ないんじゃなくて
「しない」だけの時もあるよ！
気分💕
それよりも…
寝返りよりも
うつ伏せができて
上半身を支えられるように
なってきているかが大事！
練習はした方がイイの？
練習はしなくてイイよ！
赤ちゃんが横向きになったり
体をひねろうとしたら
サポートしてあげて！
どうサポートするかというと…
サポートは？
- 寝返りしそうになったら
腰と背中に手を当てて寝返りしやすいように
優しく支えてあげて - うつ伏せになって
床と上半身に腕がはさまっていたら
そっと抜いてあげてね
注意してね①
とはいっても、体を動かす経験は大切💕
普段、ベビーベットやバウンサーなどに
いる時間が長いと
体を動かす体験ができないんだ！
床（じゅうたんの上）でゴロゴロしたり
スキンシップをして、遊んであげてね！
注意してね②
- 活発に動くようになってきたら
動きやすい服を着せてあげてね！
伸縮性のあるセパレートタイプなど◎ - 床が柔らかいところだと
うつぶせや手足をふんばったりしにくいよ！
過ごす場所も工夫してみてね！
寝返りしない
片側でしかしない
それぞれだよ！
寝返りだけで
判断せず
他の発達はどうかなと
チェックしててあげてね😊
分からなかったり、
何か困ったことがあれば
BabyLihiに、お気軽に相談してください😊
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