「うちの子抱っこでないと寝てくれません」
「降ろしたら泣くから何にもできません！」
低月齢の赤ちゃんがいるママから
抱っこでないと寝ません！
の声をたくさんいただいたので
今回はそれについて説明するね💕
抱っこしてないと起きちゃうから
2・3時間赤ちゃんを胸の上に
そ～っと乗せてジ～ッとしてるんだよね
体は痛いし
他の事はなにもできないし…
これは一体いつまで続くの？って
ツラくなっちゃうことあるよね
目次
低月齢の睡眠
産まれてから3ヶ月くらいまでは
睡眠のリズムができてない
眠りが浅い時期
まだ抱っこでないと寝られなくても
仕方がない時期と考えた方がよいです
とは言え…ずっと抱っこで
寝かせてたら
赤ちゃんは
【寝る】＝【抱っこで寝る】
になるよね！
今日から突然
「布団で寝るよ！」ってなったら
そりゃ大変…
でもね1人で寝る力は
新生児の頃から
少しづつつけられるからね！
布団で寝られる練習
寝かしつけの時に
抱っこからじゃなくて
まずはお布団で寝かせてみよう！
「ねんねするのはココだよ」って
赤ちゃんに教えてあげよう！
練習！
STEP
布団に置く
STEP
数分トントン
STEP
泣きやまない
STEP
抱っこ
STEP
寝そうになったら布団に置く
生後3カ月くらいまでは少しずつね！
抱っこから降りて眠る練習ができるといいよ！
おくるみ
ホワイトノイズも使ってみてね！
眠る環境作り
睡眠の土台作り
とても大切！
こちら↓の投稿も一緒に参考にしてね💕
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思い詰めずにリラックスして！
抱っこでしか
絶対寝ないと思っていても
ちゃんと寝れる日がくるからね！
ママがリラックスして
赤ちゃんとゴロゴロ遊んでて
気づいたら寝てた！
って事もあるからね😉
開きなおる時も大切！
寝る日も寝ない日もあって
一喜一憂しちゃうけど
少しずつやってこ💕
分からなかったり、
何か困ったことがあれば
BabyLihiに、お気軽に相談してください😊
