お水、麦茶…
全部イヤがります。
このまま先も
飲まなかったらどうしよう…
「お水飲まない」問題の悩み
たくさんもらうの！
今回は水分補給のポイント
みんなの対策も参考にしてね！
目次
赤ちゃん1日の必要水分量
体重8kgなら1日800mlの水分ね
母乳やミルク、離乳食で
これ位はとれてても
発汗分として水分をあげてくよ！
お水としてはどれ位あげればいいの？
あんまり多すぎてもよくないの！
水中毒という症状を起こすこともある
赤ちゃんの胃は200～300mlしかないから
他の栄養が摂れなくなっちゃうよ！
飲ませるものは…
常温であげてね！
麦茶はにがそうなら薄めてあげて
甘いイオン水はいらないよ
言うても…飲まんて
母乳、ミルクで満足！
それ以外は泣いたり、怒る子も
離乳食始まる頃から練習するぞ💕
【対策！】 あそびを取り入れて！
「カンパーイ！ プハー！」
ママとパパが楽しくカンパイ！
美味しそうに飲んで💕
【対策！】飲みかたは…
ママたちからこんな声も！
外出先はストローで使い分けも！
【対策！】のど渇く時にいつでもどうぞ！
のど渇くときっておいしいよね！
おうちの中でも
いつでも飲めるようにしておこう！
「全然飲んでくれない！」
と焦らなくても大丈夫
離乳食のスープや、母乳・ミルクからも
水分は摂れてるよ
まずは
「お風呂上がりに一口飲めたらラッキー！」
くらいの気持ちで
ママも一緒に「プハー！」と
楽しく乾杯することから
始めてみてね
これからの時期はこまめにね
おうちの中でいつでも飲めるように
しとくとイイよ！
温度に気をつけて
適宜、新しいのにかえてね！
分からなかったり、
何か困ったことがあれば
BabyLihiに、お気軽に相談してください😊
遠くの方には
オンライン育児相談もやっています
特に悩みがある時や授乳の相談は
直接お話してアドバイスをオススメします！
ご希望の方は
ホームページの
「お問い合わせ・お申し込み」から
連絡くださいね💕
出張助産師サロンBabyLihi（ベビー…
🕊BabyLihi オンライン相談室 | 出張助産師サロンBabyLihi（ベビーリヒ）
気になったら、そのまま電話でOK！授乳・体のこと・赤ちゃんの様子ママの心のもやもや…どんな小さなことでも30分から気軽に相談できます！ 助産師 × 公認心理師とつながる…
