【ママ失格？！】授乳が苦痛

2024年12月11日

授乳が不快…
というママいます

これは2007年にはじめて
報告された症状で
あまり知られてはいないですが

母性とか愛情の問題ではなく

こういう症状もあると
理解されないと
ツライですよね

ママ失格ではありません！

ママの気持ちが
一番大切なので
ムリはしないようにね

症状があったら
相談してくださいね😊

授乳が苦痛

赤ちゃんのことは
かわいくてしょうがないのに

母乳を上げると
吐き気がする…
いらいらしてしょうがない😢

実は
こういう症状に
悩んでいるママがいます

■不快性射乳反射（D-MER/ディーマー）とは？

不快性射乳反射（D-MER/ディーマー）
と呼ばれる症状があります

射乳反射の30～90秒前に
気持ち悪いやイライラなど
不快感が現れ
繰り返し起こると言われています

ほかに症状は…

気持ち悪い・吐き気
胃の不快感
イライラする
不安・悲しみ・恐怖
気分の落ち込み
緊張・感情的動揺
絶望感・否定的な感情の現れ

など

■病気じゃないから安心して！

これは病気ではなく
母乳を出すホルモンの
反射によって起こるもの

最短3ヶ月、遅くても9ヶ月頃
までに自然に落ち着くことが
多いと言われています

■どう対処すればいいの？

気をまぎらわすために

好きなことをする
好きなものを食べる
水分をたくさん取る
リラックスできる空間を作る
楽しいことを考える

など、対策もあります

それがあまりにも苦痛だったら
母乳からミルクに
切りかえる選択もあります

赤ちゃんとの
貴重な時間が
苦痛になってしまうのは
つらいことです

母乳じゃなきゃダメ
ミルクじゃなきゃダメ
はありません

育て方は人それぞれ

ママが一番楽しく育児できる
方法を考えよう💕

■まとめ

授乳がつらいと感じたら
一人で抱え込まずに
産婦人科や助産師
先輩ママなどに相談してみましょう

D-MERは自然に治まることが多いですが
つらい時はミルクに切り替えることも検討できます

大切なのは
ママが笑顔で赤ちゃんとの時間を過ごせることです

あなたも
そして赤ちゃんも
笑顔あふれる毎日を過ごしましょう😊

出張助産師サロンBabyLihiでも
D-MERに関するご相談も承っています。

何か困ったことがあれば
お気軽に相談してください😊