授乳が不快…
というママいます
これは2007年にはじめて
報告された症状で
あまり知られてはいないですが
母性とか愛情の問題ではなく
こういう症状もあると
理解されないと
ツライですよね
ママ失格ではありません！
ママの気持ちが
一番大切なので
ムリはしないようにね
症状があったら
相談してくださいね😊
目次
授乳が苦痛
赤ちゃんのことは
かわいくてしょうがないのに
母乳を上げると
吐き気がする…
いらいらしてしょうがない😢
実は
こういう症状に
悩んでいるママがいます
■不快性射乳反射（D-MER/ディーマー）とは？
不快性射乳反射（D-MER/ディーマー）
と呼ばれる症状があります
射乳反射の30～90秒前に
気持ち悪いやイライラなど
不快感が現れ
繰り返し起こると言われています
ほかに症状は…
- 気持ち悪い・吐き気
- 胃の不快感
- イライラする
- 不安・悲しみ・恐怖
- 気分の落ち込み
- 緊張・感情的動揺
- 絶望感・否定的な感情の現れ
など
■病気じゃないから安心して！
これは病気ではなく
母乳を出すホルモンの
反射によって起こるもの
最短3ヶ月、遅くても9ヶ月頃
までに自然に落ち着くことが
多いと言われています
■どう対処すればいいの？
気をまぎらわすために
- 好きなことをする
- 好きなものを食べる
- 水分をたくさん取る
- リラックスできる空間を作る
- 楽しいことを考える
など、対策もあります
それがあまりにも苦痛だったら
母乳からミルクに
切りかえる選択もあります
赤ちゃんとの
貴重な時間が
苦痛になってしまうのは
つらいことです
母乳じゃなきゃダメ
ミルクじゃなきゃダメ
はありません
育て方は人それぞれ
ママが一番楽しく育児できる
方法を考えよう💕
■まとめ
授乳がつらいと感じたら
一人で抱え込まずに
産婦人科や助産師
先輩ママなどに相談してみましょう
D-MERは自然に治まることが多いですが
つらい時はミルクに切り替えることも検討できます
大切なのは
ママが笑顔で赤ちゃんとの時間を過ごせることです
あなたも
そして赤ちゃんも
笑顔あふれる毎日を過ごしましょう😊
出張助産師サロンBabyLihiでも
D-MERに関するご相談も承っています。
何か困ったことがあれば
お気軽に相談してください😊
