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いよいよ4月から保育園入園。「まだ小さいのにかわいそう」と罪悪感を感じていませんか？泣き叫ぶ我が子への対応や、仕事と育児の両立でいっぱいいっぱいになるママへ、助産師がエールを贈ります。笑顔でバイバイするコツや帰宅後の関わり方など、親子で新生活を乗り切るヒントをまとめました。

「◯◯gしか食べない」「ミルクを飲まない」と栄養不足が心配なママへ。離乳食の量は目安通りでなくて大丈夫！大切なのは母子手帳の「発育曲線」に沿って成長しているかです。自宅での体重測定のコツや、専門家に相談すべきサインを助産師がお伝えします。

「麦茶や白湯はいつから？量は？」と悩むママ・パパへ。赤ちゃんの水分補給の目安を助産師がズバリ回答！離乳食開始までは母乳・ミルクだけで十分な理由や、1日あたりの必要量、脱水を見分けるサイン、飲ませるタイミングまで。暑い日や外出時も安心な「正しい水分補給」の知識をまとめました。

「赤ちゃんのゲップが出ない、出し方がヘタ…」と悩んでいませんか？実はゲップが出ない理由はおならや授乳姿勢にあることも。助産師が、動画で分かるゲップのコツや、出ない時の吐き戻し・窒息を防ぐ寝かせ方、いつまで必要かの目安を解説します。

子どもの急な発熱や体調不良で受診を迷う夜に。小児科相談ダイヤル「#8000」や救急相談「#7119」の活用法から、自宅にお医者さんが来る「ファストドクター」等の往診・オンライン診療アプリまで助産師が解説。ワンオペ育児中の緊急時に備えて、今すぐ登録しておきたい情報をまとめました。

離乳食のアレルギーが怖くて開始を迷っていませんか？実は「遅らせる」のは昔の常識。最新の予防法は、生後5〜6ヶ月の適切な開始と、徹底した「スキンケア」です。なぜお肌の保湿がアレルギーに関係するのか？ママの食事制限は必要？最新の考え方を助産師がわかりやすく解説します。

離乳食後期（9〜11ヶ月）のポイントを助産師が解説！いよいよ始まる3回食のスケジュールや、手づかみ食べ・遊び食べへの向き合い方をまとめました。鉄分豊富な青魚やレバー、ミネラルたっぷりの海藻の取り入れ方もご紹介。離乳食卒業へのステップをサポートします。

離乳食中期（7〜8ヶ月）の進め方を助産師が解説！2回食への移行目安や、舌でつぶせる固さのポイント、不足しがちな「鉄分」を補う食材リストをまとめました。大人の食事からの「取り分け調理」やベビーフード活用のコツなど、手間を減らして親子で食事を楽しむためのヒントが満載です。

離乳食初期の1ヶ月間でやるべきことを、助産師が分かりやすくロードマップ化しました。10倍がゆの次は？野菜や卵黄はいつから？量はどのくらい増やせばいい？「食べる楽しさ」を大切にしながら、無理なくステップアップするためのポイントをお届けします。

「夜中の授乳が続いて寝不足でツライ…」と悩むママへ。夜間授乳はいつまで必要？無理に起こすべき？そんな疑問に助産師が回答します。体重増加の目安や母乳量を増やすコツ、乳腺炎予防、パパとの交代など、3〜4ヶ月頃までの低月齢ちゃんに合わせた対策を解説します。