平塚市中心に活動している出張助産師サロンBabyLihiです
今回は
生後1ヶ月の育児のポイントだよ
体がふっくらしてきた！
すこ～し寝る時間が長くなったり
機嫌が分ってくるよ
赤ちゃんとの生活ペースができてきて
新生児期より少しラクになってくるよ💕
目次
発育
- 体重
3.5～5kg台
出生から1kg前後増えてる
1日あたり30g位増えるよ - 身長
50～59㎝
約4㎝成長してるよ
参考に…
その子なりに大きくなってればOK
発達
- 目で追いかける
動くものを愛で追いかけたり
話しかける人をじっと見つめるよ - 手足バタバタ
運動機能が発達してくるんだ
うれしい時にバタバタと動かしたり
少しずつ機嫌が分ってくるよ
おしゃべり
- クーイング
一ヶ月過ぎて早い子は
おしゃべりの始まり
「あー」や「うー」って声を発するよ
それを真似して話しかけてあげよう！
赤ちゃんの発達にとても良いから
たくさんお話してね💕
授乳
- 母乳
欲しがったら飲ませる
1日8回以上 - ミルク
1日6～7回
120～140ml位
赤ちゃんの1日のミルク哺乳量は
平均では1kg当たり約150mlだよ
トータルでみていこう！
例→5kgなら750ml／日
胃が少しずつ
大きくなってるから
一回に飲める量も
増えてくるよ
睡眠
1日約14～17時間ね
夜4～5時間まとめて寝る子も増えてくるよ
日に日に変わってくるからね！
日中にグズグズが多い子
夜にグズグズが多い子…個人差があるよ
疲れすぎないように
起きてから1～1時間半が
寝かしつけの目安だよ
湿疹
生後3週目からよくあるぶつぶつ…
頭の中やお顔に湿疹が出てくるのは
脂漏性湿疹！
あわ立ててお顔を38～39℃のお湯で
流して→すぐ保湿
1ヶ月健診でOKが出たら
一番風呂か
シャワー浴でもOKだよ！
お散歩
1ヶ月健診でOKがでたら
少しずつ外に出て外気浴をしよう
紫外線には気をつけて
涼しい気持ちの良い時間にね
お外には刺激がいっぱい💕
ママも気分転換してね！
新生児ちゃん育児
ハードだよね！
ママもパパも
お疲れ様です🙏
生後1ヶ月
赤ちゃんとの生活
ペースができてくるよ
早い子だと
1ヶ月過ぎて
笑うようになったり
楽しい幸せな事は
増えてくるからね💕
分からなかったり、
何か困ったことがあれば
BabyLihiに、お気軽に相談してください😊
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直接お話してアドバイスをオススメします！
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